Что такое ультрапереработанные продукты и почему они опасны
Современный ритм жизни диктует свои правила: мы много работаем, поэтому стараемся тратить меньше времени на хозяйственные дела. Например, покупаем ультрапереработанные продукты — полуфабрикаты и фастфуд — чтобы не тратить свободные часы на готовку.
Эрозия шейки матки
Эрозия шейки матки — это популярный, но устаревший диагноз. На самом деле под этим термином скрывается два принципиально разных состояния.
Чем опасен отказ от прививок
Каждый год прививки спасают миллионы жизней, помогая предотвратить эпидемии тяжелых болезней (например, кори и дифтерии).
Сколько нужно белка в день
Белок для нашего организма — это материал, из которого он строит внутренние органы, мышцы, кости, кожу, волосы и ногти.