Nima uchun testga to'g'ri tayyorgarlik ko'rish muhim?
Qon tahlillari shifokorlarga ichki organlarning qanday ishlashini tushunishga, vitamin va minerallar yetishmovchiligini aniqlashga, endokrin kasalliklar va yashirin infeksiyalarni aniqlashga yordam beradi. Biroq, parhez, stress, jismoniy faollik, dori-darmonlar va chekish natijalarni buzib ko'rsatishi va noto'g'ri tashxis qo'yishga olib kelishi mumkin.
Ushbu maqolada biz eng keng tarqalgan qon va siydik tahlillariga tayyorgarlik ko'rish bo'yicha asosiy tavsiyalarni taqdim etamiz. Ushbu maslahatlar sizga yomon natijalar haqida keraksiz xavotirlanishdan qochishga va noto'g'ri salbiy yoki noto'g'ri ijobiy natijalar tufayli testni takrorlashdan qochishga yordam beradi. Biroq, ushbu maqolani o'qib chiqqandan keyin ham, biopsiyaga qanday qilib to'g'ri tayyorgarlik ko'rish haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Qon tahlillari
Qorin bo'shlig'ida qon topshirish tavsiya etiladi. Bu shuni anglatadiki, oxirgi ovqat va qon olish o'rtasida 8-12 soatdan oshmasligi kerak. Masalan, agar siz soat 8:00 da qon topshirsangiz, kechki ovqatni soat 20:00 dan kechiktirmay iste'mol qilganingiz ma'qul.
Qon topshirishdan oldin, siz faqat qo'shimchalarsiz gazlangan suv ichishingiz mumkin. Agar ertalabingizni bir finjon yoki krujka qahvasiz tasavvur qila olmasangiz ham, odatiy marosimingizni keyinga qoldirishingiz kerak bo'ladi. Qon topshirishdan oldin kofeinli ichimliklar (choy, kofe, energetik ichimliklar) dan saqlanish kerak.
Spirtli ichimliklardan saqlanish muhim. Shuning uchun, ziyofatdan keyin test topshirish tavsiya etilmaydi. Aniq natijalarga erishish uchun ichimlik ichish va laboratoriyaga borish o'rtasida kamida 24 soatlik tanaffus qiling.
Chekishni tashlang. Oxirgi sigaret chekkandan 1-2 soat o'tgach, qon topshirish tavsiya etiladi. Bu tavsiya veypga ham tegishli.
Testlarni soat 7:00 dan 10:00 gacha topshirish eng yaxshisidir. Testlarni ertalab topshirish tavsiya etiladi, chunki ko'pchilik odamlar kun davomida ovqatdan bosh tortishdan ko'ra, tungi ro'za tutishni osonroq deb bilishadi. Bundan tashqari, biologik ritmlar glyukoza va gormonlar darajasi kabi ba'zi ko'rsatkichlarga ta'sir qiladi.
Og'ir jismoniy faoliyatdan saqlaning. Nafaqat ertalabki mashg'ulotlardan, balki bir kun oldin sport zaliga tashrif buyurishdan ham saqlaning. Bu cheklov nafaqat sport turlariga, balki barcha turdagi jismoniy faoliyatga ham tegishli.
Stressdan qochishga harakat qiling. Hissiy taranglik ham natijalaringizga ta'sir qilishi mumkin.
Testdan bir kun oldin biron bir dori-darmonni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak bo'ladi. Hatto retseptsiz beriladigan dorilar ham natijalaringizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun ulardan bir kun oldin va test kunida saqlanish yaxshiroqdir. Agar siz muntazam ravishda biron bir dori-darmon, vitamin qo'shimchalari yoki parhez qo'shimchalarini qabul qilsangiz, aniq natijalarga erishish uchun tanaffus qilishingiz kerakmi yoki yo'qligini shifokoringizga xabar bering.
Har kuni bir vaqtda qon topshiring. Agar siz muntazam ravishda tekshiruvdan o'tsangiz, qon tahlilingizdagi o'zgarishlarni kuzatish uchun bir vaqtning o'zida laboratoriyaga tashrif buyurishga harakat qiling.
Siydik tahlillari
Namuna maxsus idishda va sinov naychasida yig'iladi. Namunangizni topshirishdan oldin, iltimos, ularni sotib olish uchun eng yaxshi joyni klinikangiz bilan tekshiring.
Spirtli ichimliklar, sho'r va achchiq ovqatlardan saqlaning. Bu ovqatlar siydik tarkibiga ta'sir qilishi va natijalarni buzishi mumkin, shuning uchun testdan 10-12 soat oldin ulardan saqlaning.
Diuretiklardan saqlaning. Ular natijalarni buzib ko'rsatadi, shuning uchun odatda ularni qabul qilishni to'xtatish tavsiya etiladi. Biroq, bu qaror shifokoringiz tomonidan qabul qilinishi kerak.
Lavlagi, sabzi va rezavorlardan saqlaning. Ular siydikni rangga bo'yashi mumkin, bu uning rangi va tiniqligini baholashni qiyinlashtiradi, shuning uchun ularni iste'mol qilish va namunani olish o'rtasida kamida 10-12 soatlik tanaffus qiling.
Gigiena. Siydik yig'ishdan oldin tashqi jinsiy a'zolarni sovun bilan yuving va toza sochiq yoki salfetka bilan yaxshilab quriting.
To'plash vaqti. Birinchi ertalabki siydik namunasi tahlil qilish uchun yig'iladi. Aniq natijalarga erishish uchun avval oz miqdorda siydikni hojatxonaga tashlang va keyin siydik chiqarishni to'xtatmasdan namunani idishga yig'ing.
Hayz ko'rish paytida siydik namunasini topshirishdan saqlaning. Namunadagi qon natijalarga xalaqit beradi. Agar shoshilinch zarurat bo'lmasa, tahlilni hayz ko'rish tugaganidan 2-3 kun o'tgach topshirgan ma'qul.
Siydikni laboratoriyaga yig'ilgandan keyin 1,5-2 soat ichida yetkazib berish yaxshidir. Agar namunani shu vaqt ichida yetkazib bera olmasangiz, idishni muzlatgichda saqlang va ish kuni tugashidan oldin laboratoriyaga olib keling.