Kattalar uchun massaj
Shaxsiy va umumiy terapevtik massaj dasturlari
Massaj turli xil texnikalarni o'z ichiga oladi, bu esa kuchlanishni engillashtirishga, mushaklar va bo'g'imlarni mustahkamlashga, qon aylanishini va umumiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. Bizning massaj terapevtlarimiz sizning aniq ehtiyojlaringiz va kerakli natijalaringizga moslashtirilgan shaxsiylashtirilgan dasturni yaratadilar.
AYA klinikasida kattalar uchun massaj dam olish, og'riqni kamaytirish, holatni yaxshilash, mushak va bo'g'im muammolariga qaratilgan bo'lishi mumkin. Biz har bir bemor bilan individual ravishda ishlaymiz va davolanishdan maksimal natijalarga erishishga intilamiz.
Sog'lig'ingizni AYA Family Clinic mutaxassislariga ishonib topshiring va massajning tanangizga foydali ta'siridan bahramand bo'ling.
AYA klinikasi keng turdagi massaj texnikasini taklif etadi: klassik (yumshatuvchi), terapevtik (orqa, bo'yin va bo'g'im og'rig'i uchun), selΓΌlitga qarshi va limfa drenaji. Kursni boshlashdan oldin, mutaxassis sizning maqsadlaringiz va sog'lig'ingizga qarab optimal dasturni tanlaydi.
Relaksatsiya massaji stressni yengillashtirish, kayfiyatni yaxshilash va umumiy farovonlikni oshirishga qaratilgan. Terapevtik massaj muayyan muammolarni hal qiladi: og'riqni yo'qotadi, holatni to'g'rilaydi, bo'g'imlarning harakatchanligini tiklaydi va asosiy mushaklarni mustahkamlaydi. Dastlabki konsultatsiya paytida klinikamizdagi mutaxassis sizning sog'lig'ingizni baholaydi, har qanday kontrendikatsiyalarni aniqlaydi va optimal massaj texnikasini tanlaydi.
Standart seans 45-60 daqiqa davom etadi. Mahalliy massajlar (bo'yin, orqa va oyoq-qo'llar) 20-30 daqiqa davom etadi. Davomiyligi davolash maqsadlari va umumiy farovonligingizga qarab individual ravishda belgilanadi.
Sport mashg'ulotlari massaj bilan ajoyib kombinatsiyadir. Professional massaj mashg'ulotdan keyingi og'riqni kamaytiradi, mushaklar faoliyatini tiklaydi, sport natijalarini yaxshilaydi va tiklanishni tezlashtiradi.
