Остеопороз дегеніміз не?
Остеопороз - бұл сүйектердің кеуектілігі және сынғыштығы. Остеопорозбен ауыратын адамдардың ең көп кездесетін жарақаттары - білек және жамбас сынықтары. Олар сондай-ақ омыртқаның проблемаларын жиі бастан кешіреді (ең алдымен бел және кеуде омыртқаларында).
Сүйек ұлпасы адам ағзасындағы басқа ұлпалар сияқты үнемі жаңарып отырады. Қаңқаның берік болуы үшін жаңа жасушалар дереу ескілерін ауыстыруы керек. Сүйектің бұзылу жылдамдығы түзілу жылдамдығынан асып кетсе, остеопороз дамиды.
Симптомдары
Остеопороздың жасырын табиғаты - бұл ауру ұзақ уақыт бойы байқалмайды немесе оның белгілері шаршау мен стресске байланысты болуы мүмкін. Сондықтан диагноз көбінесе бірінші сынғаннан кейін ғана жасалады.
Аурудың дамуын жіберіп алмау және емдеуді уақтылы бастау үшін нені ескеру керек:
- Сіздің позаңыз нашарлады. Остеопороз омыртқалардың деформациялануына әкеліп соғады, бұл сізді еңкейтуге әкеледі.
- Сіз қысқа болып кеттіңіз. Остеопороз омыртқаның «құлауына» әкеледі, бұл сіздің бойыңыздың төмендеуіне әкеледі.
- Мен төменгі арқамда ауырсынуды сезіне бастадым.
- Сүйектерім ауыра бастады.
- Менде аяғым тартыла бастады.
- Жеңіл жарақаттарға байланысты сынықтар (аурудың кеш сатысында екендігінің белгісі).
Түрлері мен себептері
Сүйек тығыздығы мен беріктігін сақтау үшін минералдар қажет (кальций мен фосфорды тұтынуды қадағалаңыз) және гормондардың жетіспеушілігі де маңызды. Мысалы, эстроген тапшылығы остеопороз жағдайларының көпшілігіне жауап береді. Остеопороздың бұл түрі бастапқы деп аталады. Ол әдетте егде жастағы адамдарда кездеседі. Бұл әйелдерде ерлерге қарағанда әлдеқайда жиі кездеседі, өйткені эстроген деңгейі менопаузадан кейін тез төмендейді.
Бастапқы остеопороздан басқа, екіншілік және идиопатиялық остеопороз да ажыратылады. Алайда, бұл шамамен 151 000 жағдайды құрайды. Екіншілік остеопороз белгілі бір аурулардың асқынуы немесе дәрі-дәрмектерге жағымсыз реакция ретінде дамиды. Идиопатиялық остеопороз диагнозы патологияның себебін анықтау мүмкін болмаған кезде қойылады.
Тәуекел факторлары
Біз сізге остеопорозға кім скринингтен өту керектігін айтамыз:
- 65 жастан асқан барлық әйелдер.
- Ерте менопаузы бар әйелдер (45 жасқа дейін).
- Отырықшы өмір салтын ұстанатындар үшін.
- Нашар тамақтанатын және күн сәулесі сирек түсетіндер үшін эстроген тапшылығы сияқты кальций мен D дәруменінің жетіспеушілігі остеопорозға әкелуі мүмкін.
- Жеңіл жарақаттан сүйектері сынған адамдар.
Сондай-ақ келесі жағдайларда сүйек тығыздығын мезгіл-мезгіл тексерген жөн:
- бүйрек жеткіліксіздігі жағдайында;
- қант диабеті;
- ревматоидты артрит;
- Кушинг ауруы;
- тиреотоксикоз;
- қан аурулары;
- целиак ауруы (глютенге төзбеушілік);
- тұрақты қолданумен: глюкокортикостероидтар, прогестерон, антиконвульсанттар, антидепрессанттар.
Темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану да остеопороздың даму қаупін арттырады.
Диагностика
Сүйек тығыздығын анықтаудың ең сенімді әдісі - денситометрия. Денситометрия рентген немесе ультрадыбысты қолдану арқылы жасалуы мүмкін. Сондай-ақ қан анализі қажет болуы мүмкін.
Емдеу
Емдеудің мақсаты - сүйектерді нығайту және сынулардың алдын алу. Бұл мақсатқа жету үшін пациенттерге кальцийге бай тағамдарды көбірек жеуге, D дәруменінің жетіспеушілігін болдырмау үшін күн астында уақыт өткізуге және үнемі жаттығулар жасауға кеңес беріледі (дене белсенділігі сүйек тінін нығайтады).
Сонымен қатар, остеопорозды сүйек жоғалуын бәсеңдететін және жаңа сүйек тінінің пайда болуына ықпал ететін дәрілермен емдеуге болады. Постменопаузадағы әйелдерге эстроген деңгейін реттеу үшін гормоналды препараттар да тағайындалады.
Остеопорозды байқаусызда ұстамау үшін дәрігеріңізбен үнемі тексеріліп тұрыңыз. Неғұрлым ерте диагноз қойылса, емдеу соғұрлым тиімдірек болады. Остеопороз скринингі Ташкентте AYA жанұялық клиникасында жүргізіледі.