Төсектен тұрмай тұрып шаршайсыз ба? Ештеңе істегіңіз келмейді, бәрі сізді ашуландырады, шашыңыз түсіп жатыр, салмағыңыз артып жатыр және жұмыста ештеңе істей алмайсыз ба? Көптеген адамдар мұны стресске, жасқа немесе жаман ауа райына байланыстырады және өмірлерін витаминдер мен кофе ішіп өткізуді жалғастырады. Бірақ бекер. Себебі қалқанша безіңіз болуы мүмкін.
Гипотиреоз дегеніміз не?
Бұл қалқанша безі тым аз гормондар бөлетін жағдай. Бұл гормондар — Т3 (трийодтиронин) және Т4 (тироксин) — барлық дерлік дене жүйелерінің жұмысына жауап береді. Олар зат алмасуды, температураны, етеккір циклін, көңіл-күйді және тіпті тамақты қаншалықты тез қорытатыныңызды реттейді.
Бұл гормондар жетіспеген кезде, дене энергия үнемдеу режиміне ауысқандай баяу жұмыс істей бастайды. Сіз өзіңізді суық, апатия сезінесіз, дұрыс шешім қабылдай алмайсыз және салмақ қосасыз.
Гипотиреоз - кең таралған эндокриндік бұзылыс. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, бұл қант диабеті мен қалқанша безінің тағы бір ауруы - гипертиреоздан кейін үшінші орында. Қалқанша безінің дисфункциясы кез келген жаста пайда болуы мүмкін (тіпті туа біткен болуы мүмкін), бірақ гипотиреоз көбінесе 45 жастан асқан адамдарға әсер етеді. Әйелдерде ерлерге қарағанда кемінде төрт есе жиі кездеседі.
Гипотиреозды ерте диагностикалау неге маңызды?
Егер гипотиреоз белгілері ескерілмесе, қалқанша безі гормонының жетіспеушілігі бүкіл денеге ауыр әсер етуі мүмкін. Жүрек, қан тамырлары, ми және репродуктивті жүйе ауыр зардап шегеді. Мысалы, әйелдер жүкті болуда қиындықтарға тап болуы мүмкін, ал егде жастағы әйелдерде жүрек жеткіліксіздігінің қаупі жоғары. Жүкті әйелдерде гипотиреоз түсік тастауға немесе мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Гипотиреоз балалар үшін өте қауіпті. Нәрестелер сүйек деформациясына, есту және сөйлеу қабілетінің бұзылуына және ең жаманы, ақыл-ой кемістігіне шалдығуы мүмкін.
Гипотиреоздың жасырын сипаты - ол баяу дамиды және айқын белгілері болмайды. Ерте кезеңдерде симптомдар көбінесе қалыпты шаршау, стресс және жасқа байланысты өзгерістермен шатастырылады. Қалқанша безінің дисфункциясын анықтау үшін дәрігерлер жыл сайын Т3, Т4 және ТТГ (қалқанша безінің қызметін реттейтін қалқанша безді ынталандыратын гормон) деңгейін тексеруді ұсынады.
Гипотиреоздың белгілері
- Жақсы демалғаннан кейін де шаршағандық сезінесіз.
- Басқалар жылы болған кезде сен тоңып қаласың.
- Сіз ойлау қабілетіңізді төмендетіп, ақпаратты нашар есте сақтайсыз.
- Тері құрғап, кедір-бұдыр болды (әсіресе алақандар мен табандарда), шаш сынғыш болып, тырнақтар жұқарды;
- Бұрынғыдай тамақтансаңыз да, салмақ қосып жатырсыз.
- Сізді үнемі аштық сезімі мазалайды.
- Сізде қан қысымы төмен.
- Іш қату пайда болды.
- Бұлшықет ауруы пайда болды.
- Дауысың тереңдеп кеткен.
- Өмірге деген қызығушылығыңыз жоғалып, үнемі көңіл-күйіңіз түсіп жүр.
- Теріңіз сарғайып кетті.
- Сіз ісінуден зардап шегіп жатырсыз (әсіресе беттің ісінуі!).
- Әйелдердегі етеккір циклінің бұзылуы. Ай сайынғы қан кетудің жоғалуы немесе керісінше, қан кетудің күшеюі мүмкін.
Қауіп факторлары және гипотиреоздың алдын алу
Йод Т3 және Т4 синтезі үшін қажет. Дене оны өздігінен өндірмейді. Бұл элементті тек тағамнан, қоспалардан және дәрі-дәрмектерден алуға болады. Сондықтан йод тапшылығы гипотиреозды тудыруы мүмкін. Бұл микроэлементтің ең жақсы көздері - балық, теңіз өнімдері және балдырлар.
Йод тапшылығынан басқа, ауыр стресс, белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау (мысалы, литий негізіндегі антидепрессанттар) және созылмалы қабыну триггерлер рөлін атқара алады.
Кім тәуекелге ұшырайды:
- жүкті әйелдер;
- 45 жастан асқан әйелдер;
- қатаң диеталардың жанкүйерлері;
- қант диабетімен ауыратын науқастар;
- целиакия ауруымен ауыратын науқастар.
Аурудың кезеңдері
Жасырын (субклиникалық) гипотиреоз — симптомдар байқалмайды дерлік. Тест ТТГ жоғарылауын көрсетеді, бірақ Т3 және Т4 деңгейлері қалыпты болады. Қалқанша безі толық қуатта жұмыс істейді, және бұл алғашқы ескерту белгісі.
Ашық (манифестті) гипотиреоз — қалқанша безі енді бұл жағдайды жеңе алмайды. ТТГ жоғары, Т4 және Т3 төмен. Денсаулық айтарлықтай нашарлайды.
Асқынған гипотиреоз – бұл ауру ересектерде жүрек жеткіліксіздігі және бедеулік немесе балаларда ақыл-ой және физикалық дамудың тежелуі сияқты асқынуларды тудыратын ауыр кезең. Емдеусіз науқас комаға түсуі мүмкін.
Гипотиреоз қалай емделеді?
Емдеу қарапайым және тиімді — ол синтетикалық гормондарды қамтиды. Көбінесе тироксиннің аналогы болып табылатын левотироксин тағайындалады. Бұл күніне бір рет қабылдайтын кішкентай таблетка.
Алдымен дәрігер дозаны анықтайды. Артық дозаланудан аулақ болу үшін үнемі қан анализін жүргізу қажет: тым жоғары доза ұйқысыздықты, мазасыздықты және жүрек соғысын тудыруы мүмкін. Бірақ доза дұрыс таңдалған кезде сіз өзіңізді қайтадан адам сияқты сезінесіз.
Маңызды! Емдеу көбінесе өмір бойына созылады. Қалқанша безіңіз «қалпына келмейді», бірақ дұрыс гормондармен сіз өзіңізді жақсы сезініп, шектеусіз толыққанды, салауатты өмір сүресіз.
Гипотиреозды емделусіз қалдыру мүмкін бе?
Егер сізде субклиникалық гипотиреоз болса, дәрігеріңіз таблеткасыз бақылауды ұсынуы мүмкін, бірақ жағдайыңызды үнемі бақылап отыру керек (сіз үнемі тесттерден өтуіңіз керек!).
Маңызды! Егер сіз гипотиреоз белгілерін байқасаңыз немесе қалқанша безі гормондарының төмен немесе жоғары екенін көрсететін тесттеріңіз болса, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. Емдеуді неғұрлым ұзақ кешіктірсеңіз, асқыну қаупі соғұрлым жоғары болады. AYA Family Clinic клиникасында қажетсіз тестілеусіз диагноз қойып, ең жақсы емдеу нұсқасын таңдайтын тәжірибелі эндокринологтар жұмыс істейді.