Бұл не?
Темір тапшылығы анемиясы - бұл темір тапшылығы гемоглобин деңгейін және эритроциттер санын төмендететін жағдай. Гемоглобин мен қызыл қан жасушалары ішкі ағзаларды оттегімен қамтамасыз етуге жауапты болғандықтан, олардың жетіспеушілігі дене тіндерінің оттегі аштығына әкеледі. Нәтижесінде ішкі органдарға жүктеме экспоненциалды түрде артады. Егер сіз бірнеше жыл бойы анемиямен ауыратын болсаңыз, иммунитетіңіз әлсірейді, сізде бала көтеру және бала көтеру қиынға соғады, сондай-ақ жүрек ақаулары, соның ішінде жүрек жеткіліксіздігі мен миокард инфарктісі қаупі жоғарылауы мүмкін.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) мәліметтері бойынша анемиядан көбінесе әйелдер (15-49 жас аралығындағы әйелдер 30%) және балалар (Жер бетіндегі барлық балалардың 40% дейін) зардап шегеді.
Симптомдары
Анемияның жасырын сипаты - темір тапшылығы көбінесе ұзақ уақыт бойы байқалмайды. Сипаттама белгілері әдетте гемоглобин деңгейі қалыптыдан айтарлықтай төмендеген кезде пайда болады.
Қандай белгілерге назар аудару керек:
- Тұрақты шаршау және әлсіздік, тіпті жақсы түнгі ұйқыдан кейін де.
- Тері және шырышты қабаттар бозғылт. Бет түсімен қатар, қызыл иектің және тілдің түсіне назар аударыңыз. Егер олар бозғылт қызғылт түске ие болса, бұл гемоглобин деңгейін тексеруге себеп болады.
- Мен аз күш жұмсасам да ентігуді сезіне бастадым.
- Мерзімді түрде бас айналу шабуылдары пайда болады.
- Жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы – жүрек көп жұмыс істеу арқылы оттегінің жетіспеушілігін өтеуге тырысады.
- Тырнақтардың сынғыштығы, шаштың түсуі, құрғақ тері.
- Бор, жер, шикі жарма және басқа да оғаш нәрселерді жеуге құмар.
Себептер
Темір тапшылық анемиясы организм темірді жұмсағаннан аз сіңіргенде пайда болады. Бұл бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін:
Сіз темірге бай тағамдарды аз жейсіз. Бұл минералдың негізгі көздері қызыл ет, жұмыртқа, бұршақ, қарақұмық және жаңғақтар болып табылады. Дегенмен, жануарлардан алынатын темір өсімдік тағамдарына қарағанда әлдеқайда жақсы сіңеді, сондықтан вегетарианшылар мен вегетариандықтар жиі анемияға ұшырайды.
Қан жоғалту. Теміртапшылықты анемия әдетте ауыр етеккір мен асқазан-ішек жолында жасырын қан кетуден (мысалы, ойық жарадан, геморройдан, полиптерден) туындайды.
Темірге деген қажеттіліктің артуы. Балалар мен жасөспірімдерде белсенді өсу кезеңінде, ал әйелдерде жүктілік және емшек сүтімен емізу кезінде пайда болады.
Дене тағамнан темірді сіңірмейді. Мәселе асқазан-ішек жолдарының патологияларымен туындайды, мысалы, целиак ауруы.
Анемияны паразиттер (мысалы, құрттар) және қатерлі ісік тудыруы мүмкін.
Кім тәуекелге ұшырайды?
- Репродуктивті жастағы әйелдер - ай сайынғы етеккірге байланысты.
- Жүкті және бала емізетін әйелдер. Біріншіден, құрсақта жатқан ұрық өсу мен дамуға қажетті темірді ананың денесінен алады, содан кейін әйел ана сүтін шығару үшін темірді қажет етеді.
- Балалар мен жасөспірімдер - әсіресе қарқынды өсу кезеңдерінде.
- Асқазан мен ішектің созылмалы проблемалары бар адамдар.
- Вегетарианшылар мен вегетарианшылар.
- Созылмалы асқазан-ішек аурулары бар адамдар, мысалы, целиак ауруы, Крон ауруы немесе ішек операциясынан кейін, қоректік заттардың сіңуі бұзылған кезде.
Егер сіз осы топтардың біріне кірсеңіз, темір деңгейін үнемі тексеріп тұрғаныңыз жөн.
Диагностика
Темір тапшылығы анемиясының диагнозы қан анализінің нәтижелері бойынша қойылады.
Қандай параметрлер тексеріледі:
- гемоглобин деңгейі;
- гематокрит деңгейі;
- қызыл қан клеткаларының көлемі;
- ферритин деңгейі (ағзадағы темірдің қоймасы немесе қоймасы ретінде әрекет ететін ақуыздар);
- сарысудың темірді байланыстыру қабілетінің деңгейі.
Темір тапшылығы анемиясының себептерін анықтау үшін сізге қажет болуы мүмкін:
- Құрсақ қуысының ультрадыбыстық зерттеуі;
- Жамбас мүшелерінің ультрадыбыстық зерттеуі;
- колоноскопия (ішектерді тексеру);
- гастроэнтерологтың кеңесі;
- гинекологтың кеңесі;
- диетологпен кеңесу.
Емдеу
Егер сізде анемия болса, диетаның өзі жағдайды түзете алмайды. Темір препараттары қажет. Дәрі-дәрмекті таңдаған кезде дәрігер сіздің жағдайыңыздың ауырлығын және кез келген байланысты медициналық жағдайларды ескереді. Темір деңгейін инъекциялар мен IV енгізу арқылы тез арттыруға болады, бірақ көктамыр ішіне енгізілетін дәрілер әрдайым жақсы қабылданбайды. Таблеткалар мен сироптар баяу әрекет етеді, бірақ жанама әсерлері аз.
Егер сізде ауыр анемия болса, сізге қан құю қажет болуы мүмкін.
Ташкентте «АЯ» жанұялық клиникасында анемияға тексерілуге және дәрігерден кеңес алуға болады.