Сіз төсектен тұрмай тұрып шаршайсыз ба? Сіз ештеңе істегіңіз келмейді, бәрі сізді тітіркендіреді, шашыңыз түседі, салмағыңыз артады және жұмыста ештеңе істей алмайсыз ба? Көптеген адамдар бұл жағдайды күйзеліске, жасына, қолайсыз ауа-райына байланыстырады және өмір сүруді жалғастырады, витаминдер мен кофені жұтады. Бірақ бекер. Мұның себебі қалқанша безінде болуы мүмкін.
Гипотиреоз дегеніміз не
Бұл қалқанша безі гормондарды тым аз шығаратын жағдай. Бұл гормондар - T3 (трийодтиронин) және T4 (тироксин) - денедегі барлық дерлік жүйелердің жұмысына жауап береді. Олар зат алмасуды, температураны, етеккір циклін, көңіл-күйді, тіпті тағамды қаншалықты тез сіңіретініңізді реттейді.
Бұл гормондар жетіспесе, дене баяу жұмыс істей бастайды - ол энергияны үнемдеу режиміне ауысқан сияқты. Сіз суық сезінесіз, апатия сезінесіз, ойыңыз нашарлайды және артық салмақ қосасыз.
Гипотиреоз - эндокриндік жүйенің кең таралған ауруы. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, бұл ауру саны бойынша үшінші, қант диабеті және қалқанша безінің басқа патологиясы - гипертиреоздан кейін екінші орында. Қалқанша безінің дисфункциясы кез келген жаста болуы мүмкін (ауру тіпті туа біткен болуы мүмкін), бірақ көбінесе гипотиреоз 45 жастан кейін адамдарға әсер етеді. Әйелдерде патология ерлерге қарағанда кем дегенде төрт есе жиі кездеседі.
Неліктен гипотиреозды ерте диагностикалау маңызды?
Егер сіз гипотиреоз белгілерін елемейтін болсаңыз, қалқанша безінің гормондарының жетіспеушілігі бүкіл денеге елеулі әсер ете бастайды. Негізгі соққы жүрекке, қан тамырларына, миға және ұрпақты болу жүйесіне түседі. Мысалы, әйелдерде тұжырымдамада проблемалар бар, егде жастағы адамдарда жүрек жеткіліксіздігінің қаупі артады. Жүкті әйелдерде гипотиреоз түсік түсіруді немесе мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін. Гипотиреоз балалар үшін өте қауіпті. Нәрестелерде сүйек деформациясы, есту және сөйлеу бұзылыстары дамуы мүмкін. Ал ең сорақысы – олардың ақыл-ойы кему қаупі бар.
Гипотиреоздың жасырындығы - бұл ауру баяу дамиды және айқын белгілері жоқ. Ерте кезеңдерде аурудың белгілері қарапайым шаршаумен, стресспен және жасқа байланысты өзгерістердің белгілерімен шатастырылады. Қалқанша безінің ақауларын жіберіп алмау үшін дәрігерлер жыл сайын T3, T4 және TSH (қалқанша безді бақылайтын қалқанша безді ынталандыратын гормон) гормондарының деңгейін тексеруді ұсынады.
Гипотиреоздың белгілері
- Жақсы демалғаннан кейін де шаршайсыз.
- Басқалар жылыса, сіз тоңасыз.
- Сіз ойлауыңыз баяулады және ақпаратты нашар есте сақтадыңыз.
- Тері құрғақ және кедір-бұдыр (әсіресе алақандар мен аяқтарда), шаштар сынғыш, тырнақтар жұқа болды;
- Сіз бұрынғыдай тамақтансаңыз да, салмақ қосып жатырсыз.
- Сіз үнемі аштық сезімін азаптайсыз.
- Сізде қан қысымы төмен.
- Іш қату пайда болды.
- Бұлшықет ауруы пайда болды.
- Даусыңыз төмендеп кетті.
- Сіз өмірге деген қызығушылықты жоғалтып, үнемі нашар көңіл-күйдесіз.
- Теріңіз сарғайып кетті.
- Сіз ісінуден зардап шеге бастадыңыз (әсіресе бетіңіздің ісінуі!).
- Әйелдердегі етеккір циклінің бұзылуы. Сіздің ай сайынғы қан кетуіңіз тоқтауы немесе ауыр болуы мүмкін.
Қауіп факторлары және гипотиреоздың алдын алу
Йод T3 және T4 синтезі үшін қажет. Дене оны өздігінен шығармайды. Бұл элементті тек тағамнан, тағамдық қоспалардан және дәрілерден алуға болады. Сондықтан мәзірде йодтың жетіспеушілігі гипотиреозды тудыруы мүмкін. Бұл микроэлементтің ең жақсы көздері: балық, теңіз өнімдері және балдырлар.
Йод тапшылығынан басқа, ауыр стресс, белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау (мысалы, литий негізіндегі антидепрессанттар) және созылмалы қабыну триггерлер ретінде рөл атқаруы мүмкін.
Кім тәуекелге ұшырайды:
- жүкті;
- 45 жастан асқан әйелдер;
- қатаң диеталарды ұнататындар;
- қант диабетімен ауыратындар;
- целиак ауруы бар науқастар.
Аурудың кезеңдері
Латентті (субклиникалық) гипотиреоз – симптомдар дерлік сезілмейді. Талдау TSH жоғарылағанын көрсетеді, бірақ T3 және T4 қалыпты болады. Қалқанша безі толық қуатында жұмыс істейді және бұл алғашқы дабыл қоңырауы.
Ашық (манифест) гипотиреоз - қалқанша безі бұдан былай жеңе алмайды. TSH жоғары, T4 және T3 төмен. Денсаулық жағдайы айтарлықтай нашарлайды.
Күрделі гипотиреоз - бұл ауру асқынуларды тудыратын ауыр кезең. Мысалы, ересектердегі жүрек жеткіліксіздігі мен бедеулік немесе балалардағы психикалық және физикалық дамудың артта қалуы. Емдеу болмаса, науқас комаға түсуі мүмкін.
Гипотиреозды қалай емдеуге болады
Емдеу қарапайым және тиімді - синтетикалық гормондармен. Көбінесе левотироксин тағайындалады - тироксиннің аналогы. Бұл күніне бір рет қабылдайтын шағын таблетка.
Біріншіден, дәрігер дозаны таңдайды. Қанды асыра алмау үшін үнемі қан тапсыру керек: тым жоғары доза ұйқысыздықты, алаңдаушылықты, жүрек соғуын тудыруы мүмкін. Бірақ доза дұрыс болғанда, сіз қайтадан тірі адам сияқты сезінесіз.
Маңызды! Емдеу көбінесе өмір бойы жүргізіледі. Қалқанша безі «қалпына келтірілмейді», бірақ дұрыс гормондармен сіз өзіңізді керемет сезінесіз, толық өмір сүресіз және шектеусіз.
Гипотиреозды емсіз қалдыруға бола ма?
Егер сізде субклиникалық гипотиреоз болса, сіздің дәрігеріңіз таблеткасыз бақылауды ұсынуы мүмкін, бірақ сіздің жағдайыңызды үнемі бақылай отырып (сізге жүйелі түрде сынақтар өту керек!).
Маңызды! Егер сіз гипотиреоз белгілерін байқасаңыз немесе Қалқанша безінің гормондары тым төмен немесе тым жоғары екенін көрсететін сынақтар алсаңыз, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. Емдеуді неғұрлым ұзақ кешіктірсеңіз, асқыну қаупі соғұрлым жоғары болады. AYA отбасылық клиникасында қажетсіз сынақтарсыз диагноз қойып, емдеудің ең жақсы нұсқасын таңдайтын тәжірибелі эндокринологтар жұмыс істейді.