Osteomalaziya nima?
Suyak to'qimalarining tuzilishini temir-beton bilan taqqoslash mumkin: oqsilli ramka (kollagen asosida) moslashuvchan armatura rolini o'ynaydi, minerallar (birinchi navbatda, kaltsiy va fosfor) beton sifatida ishlaydi. Bizning skeletimiz doimiy ravishda yangilanib turadiganligi sababli, minerallar va vitaminlarni to'g'ri miqdorda doimiy ravishda ta'minlash muhimdir. Agar ozuqa moddalarining etishmasligi yoki so'rilishi buzilgan bo'lsa, mineralizatsiya jarayoni buziladi. Natijada, suyaklarimiz kuchini yo'qotadi va mo'rt bo'ladi. Suyaklar mineral yetishmasligi tufayli “yumshab ketadigan” bu holat osteomalaziya deb ataladi. Bolalarda shunga o'xshash tashxis raxit deb ataladi.
Alomatlar
Dastlabki bosqichlarda osteomalaziya deyarli asemptomatikdir. Ammo vaqt o'tishi bilan belgilar sezilarli bo'ladi. Mana asosiylari:
- Orqa og'rig'i, ko'pincha pastki orqa qismida.
- Mushaklardagi og'riq va zaiflik.
- Yurishning buzilishi. Masalan, oqsoqlanish yoki chayqalish (chayqalish harakati bilan yurish).
- Tez-tez sinishlar. Suyak sinishi uchun kichik ko'karish etarli.
Agar siz o'zingiz yoki yaqinlaringizda ushbu alomatlardan birini sezsangiz, shifokor bilan maslahatlashishga arziydi. Muammoni yosh yoki charchoq bilan bog'lamang, chunki bu kasallikning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Sabablari
Osteomalaziyaning asosiy sababi D vitamini etishmasligidir. Bu vitamin oziq-ovqatdan kaltsiy va fosforning so'rilishida asosiy rol o'ynaydi. Busiz kaltsiy suyaklaringizga etib bormaydi, hatto litr sut ichsangiz ham.
Oziq-ovqatlardan kerakli minimal vitaminlarni olish mumkin emas.
Kamdan kam hollarda osteomalaziya og'ir metallar zaharlanishi yoki saraton tufayli rivojlanadi.
Kim xavf ostida?
Biz D vitaminining katta qismini quyoshdan olamiz. U ultrabinafsha nurlar ta'sirida terida sintezlanadi. Kamchilikni oldini olish uchun haftasiga kamida 2-3 marta ertalab soat 10:00 dan 16:00 gacha ochiq havoda o'tkazing. Yuzingiz, qo'llaringiz va oyoqlaringiz ochiq va quyoshdan himoyalanmagan bo'lishi kerak. Quyosh ta'sirining davomiyligi 5 daqiqadan (oq terili odamlar uchun) 15 daqiqagacha (qora terili odamlar uchun) o'zgarib turadi.
Shuning uchun, agar siz kamdan-kam quyoshga tushsangiz (masalan, ofisda ishlasangiz) yoki yopiq kiyim kiysangiz, sizda D vitamini tanqisligi xavfi mavjud.
D vitamini etishmovchiligi quyidagi hollarda ham paydo bo'lishi mumkin:
- Sizda çölyak kasalligi yoki Kron kasalligi kabi vitaminlarning oziq-ovqatdan so'rilishiga xalaqit beradigan kasallik mavjud.
- Sizda buyrak muammosi bor. Siz antikonvulsanlar yoki glyukokortikoidlarni qabul qilyapsiz.
Diagnostika
Osteomalaziyani faqat simptomlar asosida aniqlash mumkin emas. Shuning uchun shifokor bir qator testlarni buyuradi:
- Qon testlari. Avvalo, D vitamini testi.
- Densitometriya suyak zichligini o'rganishdir.
Muhim: Tashxis keng qamrovli bo'lishi kerak. Tashxis faqat bitta test (masalan, D vitamini darajasi) asosida amalga oshirilishi kerak.
Davolash
Ko'p hollarda osteomalaziya davolash mumkin, ayniqsa davolash erta boshlangan bo'lsa.
Davolashning maqsadi D vitamini etishmovchiligini to'ldirishdir. Shu maqsadda bemorlarga vitamin preparatlari buyuriladi. Biroq, dozani shifokor belgilashi kerak, chunki ortiqcha D vitamini zararli bo'lishi mumkin. Masalan, dozani oshirib yuborish ko'ngil aynishi, buyraklardagi toshlar va yurak urishining buzilishiga olib kelishi mumkin.
Agar sizda osteomalaziya haqida savollaringiz bo'lsa yoki ushbu maqolada tasvirlangan alomatlardan birini sezsangiz, shifokorga tashrifingizni kechiktirmang. Toshkent shahrida siz AYA oilaviy poliklinikasida davolanishning barcha bosqichlarida diagnostika va yordam olishingiz mumkin.