Nima uchun testga to'g'ri tayyorgarlik ko'rish muhim?
Qon tahlillari shifokorlarga ichki organlarning qanday ishlashini tushunishga, vitamin va minerallar yetishmovchiligini aniqlashga, endokrin kasalliklar va yashirin infeksiyalarni aniqlashga yordam beradi. Biroq, parhez, stress, jismoniy faollik, dori-darmonlar va chekish natijalarni buzib ko'rsatishi va noto'g'ri tashxis qo'yishga olib kelishi mumkin.
Ushbu maqolada biz eng keng tarqalgan qon va siydik tahlillariga tayyorgarlik ko'rish bo'yicha asosiy tavsiyalarni taqdim etamiz. Ushbu maslahatlar sizga yomon natijalar haqida keraksiz xavotirlanishdan qochishga va noto'g'ri salbiy yoki noto'g'ri ijobiy natijalar tufayli testni takrorlashdan qochishga yordam beradi. Biroq, ushbu maqolani o'qib chiqqandan keyin ham, biopsiyaga qanday qilib to'g'ri tayyorgarlik ko'rish haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Qon tahlillari
Sinovni bo'sh qoringa o'tkazish tavsiya etiladi. Bu shuni anglatadiki, oxirgi ovqatingiz bilan qon olish o'rtasida kamida 8-12 soat o'tishi kerak. Masalan, agar siz soat 8:00 da qon topshirsangiz, kechki ovqatni soat 20:00 dan kechiktirmay iste'mol qilganingiz ma'qul.
Qon topshirishdan oldin, siz faqat qo'shimchalarsiz gazsiz suv ichishingiz mumkin. Agar ertalabingizni bir finjon yoki krujka qahvasiz tasavvur qila olmasangiz ham, odatdagi marosimingizni keyinga qoldirishga to'g'ri keladi. Tekshiruvdan oldin kofeinli ichimliklar (choy, kofe, energetik ichimliklar) dan saqlanish kerak.
Spirtli ichimliklardan voz kechish kerak. Shuning uchun, ziyofatdan keyin test topshirish tavsiya etilmaydi. Aniq natijalarga erishish uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va laboratoriyaga borish o'rtasida kamida 24 soatlik tanaffus qiling.
Chekishni tashlang. Oxirgi sigaret chekkandan 1-2 soat o'tgach, qon topshirish tavsiya etiladi. Bu tavsiya veyplarga ham tegishli.
Uni soat 7:00 dan 10:00 gacha topshirish yaxshiroqdir. Ertalab testlarni topshirish tavsiya etiladi, chunki ko'pchilik odamlar kun davomida ovqatdan bosh tortishdan ko'ra tungi ro'za tutishni osonroq deb bilishadi. Bundan tashqari, biologik ritmlar glyukoza va gormonlar darajasi kabi ba'zi ko'rsatkichlarga ta'sir qiladi.
Og'ir jismoniy faoliyatdan saqlaning. Siz nafaqat ertalabki mashqlardan, balki bir kun oldin sport zaliga tashrif buyurishdan ham qochishingiz kerak. Bu cheklov nafaqat sport turlariga, balki barcha jismoniy faoliyat turlariga ham tegishli.
Stressdan qochishga harakat qiling. Hissiy stress ham natijalarga ta'sir qilishi mumkin.
Sinovdan bir kun oldin siz dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak bo'ladi. Hatto retseptsiz beriladigan dorilar ham natijalarga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun ulardan bir kun oldin va test kunida saqlanish yaxshiroqdir. Agar siz muntazam ravishda biron bir dori-darmon, vitamin qo'shimchalari yoki parhez qo'shimchalarini qabul qilsangiz, shifokoringizga xabar bering, shunda ular aniq natijalarga erishish uchun tanaffus qilishingiz kerakmi yoki yo'qligini aniqlay olishadi.
Bir vaqtning o'zida qon topshiring. Agar natijalaringizdagi o'zgarishlarni kuzatib borish uchun muntazam ravishda testlar o'tkazsangiz, har kuni bir vaqtning o'zida laboratoriyaga tashrif buyurishga harakat qiling.
Siydik tahlillari
Material maxsus idishda va sinov naychasida yig'iladi. Sinovdan oldin, ularni sotib olish eng yaxshi bo'lgan klinika bilan maslahatlashing.
Spirtli ichimliklar, sho'r va baharatlı ovqatlardan saqlaning. Bu ovqatlar siydik tarkibiga ta'sir qilishi va natijalarni buzishi mumkin, shuning uchun siz testdan 10-12 soat oldin ulardan saqlanishingiz kerak.
Diuretiklarni chiqarib tashlang. Ular natijalarni ham buzib ko'rsatadi, shuning uchun odatda ulardan foydalanishni to'xtatish tavsiya etiladi. Biroq, bu qaror davolovchi shifokor tomonidan qabul qilinishi kerak.
Menyudan lavlagi, sabzi va rezavorlarni chiqarib tashlang. Ular siydikni ranglashi mumkin, bu uning rangi va shaffofligini baholashni qiyinlashtiradi, shuning uchun ulardan foydalanish va namunani yig'ish o'rtasida kamida 10-12 soat o'tishi kerak.
Gigiena. Siydik yig'ishdan oldin tashqi jinsiy a'zolarni sovun bilan yuving va toza sochiq yoki salfetka bilan yaxshilab quriting.
Materiallarni yig'ish vaqti. Tahlil qilish uchun birinchi ertalabki siydik namunangizni topshiring. Aniq natijalarga erishish uchun avval oz miqdorda siydikni hojatxonaga tashlang va keyin siydik chiqarishni to'xtatmasdan namunani idishga to'plang.
Hayz ko'rish paytida siydik bermang. Namunadagi qon natijalarga ta'sir qilishi sababli, shoshilinch ehtiyoj bo'lmasa, testni hayz ko'rish tugaganidan 2-3 kun o'tgach o'tkazish yaxshiroqdir.
Siydikni yig'ishdan keyin 1,5-2 soat ichida laboratoriyaga yetkazib berish yaxshidir. Agar siz namunani ushbu vaqt ichida yetkazib bera olmasangiz, idishni muzlatgichga qo'ying va ish kuni tugashidan oldin laboratoriyaga yetkazib bering.